Pilates Wunda chair
Το Pilates Wunda Chair είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται στη μέθοδο του πιλάτες για την εκτέλεση ασκήσεων ενδυνάμωσης, ευελιξίας και ισορροπίας. Παρέχει αντίσταση με ελατήρια και επιτρέπει διάφορα επίπεδα δυσκολίας. Τα οφέλη περιλαμβάνουν τη βελτίωση της στάθμης φυσικής κατάστασης, την αύξηση της ευελιξίας και την ενδυνάμωση των μυών, ιδιαίτερα του πυρήνα και των μικρών μυών.
Γκρουπ
Μίνι Γκρουπ έως 4 άτομα
Συμμετοχή στα μαθήματα
Προσέλευση 5-10 λεπτά νωρίτερα από την έναρξη του μαθήματος. Θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας ένα ζευγάρι κάλτσες και μια πετσέτα! Το studio μας διαθέτει αποδυτήρια, γυναικεία και αντρικά ! Εκει θα βρείτε locker, για να αποθηκεύσετε με ασφάλεια τα προσωπικά σας αντικείμενα. Ντουζ εξοπλισμένα με προιόντα Apivita.
Πακέτα
-
-
εντός 4 εβδομάδων
-
εντός 8 εβδομάδων
-
εντός 12 εβδομάδων